Memory Improvement Lunch Talk sa Pilipinas

Maligayang pagdating sa aming nakaka-engganyong lunch talk sa “Memory Improvement” na itinakda laban sa makulay na backdrop ng Pilipinas. Sa mundong puno ng labis na impormasyon at patuloy na pagkagambala, ang pagpapahusay ng memorya ay isang mahalagang kasanayan na maaaring humantong sa pinabuting produktibidad, tagumpay sa akademiko, at pangkalahatang kagalingan. Sumali sa amin para sa isang nakakapagpapaliwanag na sesyon kung saan nag-e-explore kami ng mga praktikal na diskarte at diskarte para mapalakas ang memory retention at cognitive performance.

Sa panahon ng interactive na pag-uusap na ito, ang mga kalahok ay susuriin ang kamangha-manghang mundo ng pagpapabuti ng memorya, pagtuklas ng mga epektibong pamamaraan para sa pagpapahusay ng parehong panandalian at pangmatagalang memorya. Mula sa mga mnemonic device at mga diskarte sa memory palace hanggang sa mga kasanayan sa pag-iisip at mga pagsasanay sa pagpapalakas ng utak, matututo ang mga dadalo ng mahahalagang insight upang patalasin ang kanilang mga kasanayan sa memorya at i-unlock ang kanilang buong potensyal sa pag-iisip. Huwag palampasin ang pagkakataong ito upang makabisado ang sining ng pagpapabuti ng memorya at makakuha ng isang mapagkumpitensyang kalamangan sa parehong propesyonal at personal na mga hangarin sa aming “Pagpapahusay ng Memorya” sa tanghalian na talk.

Mga Layunin ng Talk:

1. Pag-unawa sa Mga Proseso ng Memorya:
   Turuan ang mga kalahok tungkol sa mga pangunahing prosesong kasangkot sa pagbuo, pag-iimbak, at pagkuha ng memorya upang maglatag ng pundasyon para sa pagpapabuti ng memorya.
2. Pag-explore ng Memory Technique:
   Ipakilala ang mga kalahok sa iba’t ibang mga diskarte sa pagpapahusay ng memory, tulad ng chunking, association, at visualization, upang mapabuti ang pag-encode at pag-recall.
3. Pagsasanay ng Mnemonics:
   Turuan ang mga kalahok ng mnemonic device, tulad ng mga acronym, rhymes, at memory pegs, upang tumulong sa pagpapanatili at pagkuha ng impormasyon.
4. Pagpapatupad ng Mga Palasyo ng Memorya:
   Gabayan ang mga kalahok sa paglikha at paggamit ng mga palasyo ng memorya, isang paraan ng pag-uugnay ng impormasyon sa mga spatial na lokasyon, upang mapahusay ang organisasyon at paggunita ng memorya.
5. Pagpapahusay ng Konsentrasyon:
   Magbigay ng mga estratehiya para sa pagpapabuti ng konsentrasyon at pagtuon, tulad ng mga pagsasanay sa pag-iisip, pagmumuni-muni, at mga diskarte sa pagkontrol ng atensyon, upang mapadali ang mas mahusay na pag-encode ng impormasyon sa memorya.
6. Pamamahala ng Stress:
   Talakayin ang epekto ng stress sa pagganap ng memorya at mag-alok ng mga diskarte sa pamamahala ng stress, kabilang ang mga diskarte sa pagpapahinga at mga diskarte sa pagbabawas ng stress, upang ma-optimize ang memory function.
7. Pagpapabuti ng Kalidad ng Pagtulog:
   I-highlight ang kahalagahan ng pagtulog sa memory consolidation at nag-aalok ng mga tip para sa pagpapabuti ng kalidad at dami ng pagtulog upang mapahusay ang memory retention.
8. Pagsali sa Pisikal na Ehersisyo:
   Ipaliwanag ang ugnayan sa pagitan ng pisikal na ehersisyo at pag-andar ng pag-iisip, na hinihikayat ang mga kalahok na isama ang regular na ehersisyo sa kanilang gawain upang suportahan ang kalusugan ng utak at memorya.
9. Pag-ampon ng Malusog na Gawi:
   Isulong ang mga salik sa pamumuhay na sumusuporta sa pagpapabuti ng memorya, tulad ng pagpapanatili ng balanseng diyeta, pananatiling hydrated, at pag-iwas sa pag-abuso sa sangkap.
10. Pagsasanay sa Mga Hamon sa Memorya:
    Magbigay ng mga pagkakataon para sa mga kalahok na makisali sa mga hamon sa memorya at pagsasanay upang palakasin ang mga diskarte sa memorya at subaybayan ang kanilang pag-unlad sa paglipas ng panahon.

Handa nang i-unlock ang mga lihim sa isang mas matalas na memorya at pinahusay na pagganap ng pag-iisip? I-reserve ang iyong upuan ngayon para sa aming “Pagpapahusay ng Memorya” sa tanghalian at makakuha ng mahahalagang insight at diskarte para mapalakas ang iyong memory retention at recall. Sumali sa amin para sa isang interactive na session kung saan matututo ka ng mga praktikal na diskarte, mula sa mga mnemonic device hanggang sa mga kasanayan sa pag-iisip, na magbibigay-lakas sa iyong makaalala nang mas epektibo at maging mahusay sa iyong personal at propesyonal na buhay.

Limitado ang mga puwang, kaya secure ang iyong puwesto ngayon at kumonekta sa mga kapwa kalahok na sabik na gamitin ang kapangyarihan ng pagpapabuti ng memorya. Magrehistro ngayon at gawin ang unang hakbang patungo sa pag-maximize ng iyong potensyal na nagbibigay-malay at pagkamit ng higit na tagumpay sa lahat ng bahagi ng iyong buhay. Huwag palampasin – mag-sign up ngayon at magsimula sa isang paglalakbay patungo sa isang mas matalas, mas nababanat na memorya!

Higit pang Impormasyon:

Tagal:  60 minuto

Mga bayarin: $1299.97  $ 1,019.96

Para sa karagdagang impormasyon mangyaring makipag-ugnayan sa amin sa: contact@knowlesti.ph

Kung gusto mong magparehistro para sa usapan na ito, punan ang registration form sa ibaba.