Making Habits Stick Course sa Pilipinas

Ang ugali ay isang pagkilos ng pag-uulit ng pag-uugali sa pang-araw-araw na gawain. Lumilitaw ito nang hindi sinasadya kung ang mga indibidwal ay patuloy na inuulit ito sa napakahabang panahon. May dalawang uri ng ugali mabuti at masama.

Ang masasamang gawi ay mga hadlang sa isang paraan ng pagsasagawa ng mabuting gawi hal. matulog tayo ng isang oras pa. Sa nakagawiang buhay, ang mga tao ay madaling manatili sa masasamang gawi dahil nagbibigay sila ng isang pakiramdam ng halimbawa ng kasiyahan ngunit lumilikha ng pinakamasama para sa hinaharap. Pinipili ng mga tao ang mabubuting gawi upang maalis ang masasama at gumawa ng kasiya-siyang pagbabago sa kanilang pamumuhay.

Madaling magkaroon ng isang bagong ugali na sadyang may layunin na baguhin ang nakagawiang buhay ngunit, napakahirap gawin ang ugali na iyon, Halimbawa; ang ugali ng pag-eehersisyo o paggising ng maaga sa umaga ay mahirap manatili.

Ang pananatili ng mga gawi ay isang kasanayan, na nangangailangan ng higit na pagsasanay upang makakuha ng feed sa ating hindi malay na isipan, sinusubukan ng mga tao na makuha ang lahat ng magagandang gawi nang sabay-sabay, mahirap gumawa ng ugali na dumikit na walang sinumang master sa kasanayang ito sa loob ng ilang araw. Ang kahalagahan ng pananatili sa mga gawi ay mahalaga, ang mga indibidwal ay nakakakuha ng higit na pagkakapare-pareho sa propesyonal at panlipunang buhay, Ang pagkakapare-pareho ang susi upang makabisado ang kasanayan, ang paggawa ng mga gawi ay nangangailangan upang malaman ang mga hadlang at sundin ang iba’t ibang mga diskarte. Ang kursong ito ay nakakatulong upang pag-aralan ang problema at magbigay ng mga pamamaraan upang mapabuti ang isyu, ito rin ay nag-uudyok sa iyo na laktawan ang masamang gawi na kumukuha ng mga oras sa araw nang walang layunin at magkaroon ng higit na pakikilahok para sa mga elementong mahalaga sa iyong pag-unlad.

Ang workshop na ito ng Making Habits Stick Training Course in Philippines ay mainam para sa sinumang gustong makakuha ng malakas na kaalaman at pagbutihin ang kanilang Making Habits Stick.

Ang perpektong laki ng grupo para sa kursong Making Habits Stick na ito sa Pilipinas ay:

Ang tagal ng workshop na ito ng Making Habits Stick Training Course in Philippines ay 2 buong araw. Magagawa rin ng Knowles Training Institute Philippines na isakonteksto ang workshop na ito ayon sa iba’t ibang tagal; 3 buong araw, 1 araw, kalahating araw, 90 minuto at 60 minuto.

Nasa ibaba ang listahan ng mga benepisyo ng kurso ng aming kursong Making Habits Stick sa Pilipinas

1. Tumutulong upang maalis ang masamang gawi.
2. Nagbibigay ng karagdagang oras para sa mga elementong pinahahalagahan sa iyong buhay.
3. Matutong maging mas mahusay sa kaunting pagbabago.
4. Magtatag ng mga gawi sa trabaho at hikayatin na dagdagan ang mga ito.
5. Magtatag ng malusog na gawi tulad ng pag-eehersisyo, pagtulog sa oras.
6. Tumutulong upang makumpleto ang mga gawain sa oras.
7. Bumuo ng pare-parehong nakagawiang buhay.

Nasa ibaba ang listahan ng mga layunin ng kurso ng aming kursong Making Habits Stick sa Pilipinas

1. Dagdagan ang mahalagang impormasyon na maaaring magbago ng iyong buhay.
2. Alamin ang epekto ng mga gawi sa buhay.
3. Tuklasin kung bakit hindi gagana ang ilang paraan ng pag-iwas sa mga gawi.
4. Unawain ang hadlang ng masamang gawi sa paggawa ng mabubuting gawi.
5. Ang pagganyak sa pagtuklas ay isang maaasahang pundasyon para sa pagkuha ng pare-parehong pagkilos.
6. Matutong kumilos sa lahat ng pagkakataon.
7. Hikayatin ang lakas ng loob para sa pang-araw-araw na pagsasanay.
8. Payagan ang paggalugad sa mga gawain ng iyong talino.
9. Tumutulong upang maunawaan ang mga limitasyon.
10. Pagbutihin ang self-efficiency upang makamit ang anumang layunin.
11. Matuto upang mapanatili ang pagganyak para sa pangmatagalang benepisyo.
12. Tinutulungan ang mga paraan upang talunin ang mga damdamin ng pagsalungat.

Nasa ibaba ang listahan ng nilalaman ng kurso ng aming kursong pagsasanay sa Making Habits Stick sa Pilipinas

1. Ano ang ugali?
2. Paano bumuo ng isang ugali?
3. Bakit ang hirap manatili sa ugali?
4. Anong mga diskarte ang kinakailangan upang maging permanente ang isang ugali?
5. Paano bumuo ng isang produktibong gawain?
6. Ano ang mga pakinabang ng pananatili sa mabubuting gawi?
7. Bakit ang masasamang ugali ay madaling nagkakaroon ng lugar sa ating buhay?
8. Ano ang kahalagahan ng pagbuo ng isang positibo at produktibong pamumuhay?
9. Paano gumawa ng mga pagbabago?
10. Ano ang consistency?
11. Ilista ang ilang mga gawi na may malaking epekto sa buhay.

Ang bawat kalahok ay makakatanggap ng mga sumusunod na materyales para sa kursong Making Habits Stick sa Pilipinas

Making Habits Stick Course in Philippines Learner’s Guide

Making Habits Stick Course in Philippines Handouts

Making Habits Stick Course sa Pilipinas Mga PPT Slide na Ginamit Sa Panahon ng Kurso

Ang bawat kalahok sa kurso ay makakatanggap ng sertipikasyon ng pagkumpleto ng pagsasanay

Mayroong 3 pagpipilian sa pagpepresyo na magagamit para sa kursong pagsasanay sa Making Habits Stick na ito sa Pilipinas. Maaaring piliin ng mga kalahok sa kursong wala sa Pilipinas na mag-sign up para sa aming online na kursong pagsasanay sa Making Habits Stick sa Pilipinas.